333ACE – Kondisi prima sebeum turun ke pertarungan merupakan salah satu aspek penting dalam memenangi pertarungan adu ayam.
Sebagus apapun ayam bangkok anda, tidak akan berarti apabila tidak pernah menang dalam bertarung.
Nah kali ini 333ACE akan memberikan beberapa tips dan trik untuk melatih Ayam Bangkok kesayangan anda sebelum turun bertarung.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, latihan fisik ini dapat anda mulai 30 hari sebelum Ayam bangkok anda turun ke pertandingan.
Hal ini sekaligus bertujuan untuk menguji sejauh mana kualitas Ayam Bangkok anda.
berikut ini adalah beberapa latihan yang perlu di lakukan untuk melatih Ayam Bangkok Petarung :
* SENAM LEHER
Latihan leher ini berguna untuk melatih otot leher ayam agar lentur saat memukul kepela lawan dan saat akan menekuk leher lawan serta untuk menghindari pukulan lawan ke arah kepala.
Jangan melakukan putaran leher yang telalu cepat karena akan mencederai leher ayam tersebut.
Cukup putar leher ayam menggunakan tangan ke arah kana atau kiri sebanyak 30 kali secara perlahan dengan tempo 1 (Satu) detik perputaran.
* SENAM BADAN
Senam ini bertujuan agar Ayam Bangkok anda lincah pada saat bertarung. kebiasaan Ayam Bangkok yang lincah dapat dengan mudah untuk mencari celah serang ke tubuh lawan.
Untuk itu perlu membiasakan agar Ayam bangkok anda menjadi lincah dengan cara memutar badan Ayam Bangkok anda ke kiri dan ke kanan sebanyak 30 kali putaran.
Jangan lupa untuk memasukan tangan anda di sela-sela sayap Ayam Bangkok anda pada saat pemutaran dan sorong ayam anda kesana kemari, ini bertujuan untuk melatih posisi kaki dan badan Ayam Bangkok anda.
* SENAM SAYAP
Senam sayap atau juga sering di sebut janturan ini sendiri berguna untuk melatih kepakan sayap Ayam Bangkok kesayangan anda.
Teknik ini sendiri sudah cukup di kenal oleh para pecinta Ayam Aduan.
Senam ini dilakukan dengan cara tangan kanan anda memegang ekor ayam dan tangan kiri anda memegang dada ayam anda.
Lalu angkat ayam anda perlahan dengan di barengin melepas tangan kiri anda secara perlahan sembari tangan kanan anda tetap menahan ekor ayam anda.
Setelah tangan kanan anda lepas dari dada ayam, maka ayam anda akan otomatis mengepakkan sayapnya dengan kencang.
Nah ulangi porsi latihan sayap ini sebanyak 10 kali setiap hari agar otot sayap ayam anda menjadi maksimal.
* SENAM KAKI
Senam kaki ayam bertujuan agar menguatkan pukulan ayam terhadap lawan.
Latihan ini juga tergolong mudah, cukup tekan punggung ayam anda ke arah bawah sambil mendorongnya kearah depan sehingga ayam anda di posisi berada di posisi jongkok.
Senam ini juga sering di sebut sebagai PUSH UP ayam, latihan ini bisa di lakukan sebanyak 30 kali per hari.
* SENAM LARI
Senam lari betujuan untuk membentuk otot paha pada ayam secara alami dan menguatkan nafas (stamina) pada ayam.
Disamping itu latihan ini juga berguna untuk memperkuat mental Ayam anda pada saat bertanding.
Siapkan 2 kurungan ayam berukuran besar dan kecil dan satu ayam lagi untuk bahan menunjang Senam Lari ayam anda.
Masukkan ayam bahan anda ke kurungan kecil lalu ayam yang akan di latih di luar, kemudian tutup dengan kurungan yang besar.
Ayam yang akan di latih akan terus berlari mangejar ayam yang di dalam kurungan kecil.
Agar tidak kelelahan dan mengalami stress biasanya ayam yang dilatih dianjurkan selama 15 sampai 20 menit.
* SENAM RENANG
Latihan yang mampu melatih seluruh otot ayam ini ternyata cukup menguras tenaga ayam bangkok anda.Selain itu stamina dan nafas ayam anda akan menjadi lebih panjang pada saat bertarung.
Cukup siapkan bak atau kolam sederhana lalu masukkan ayam anda ke dalam bak atau kolam tersebut sehingga ayam anda akan berusaha terus bergerak untuk tidak tenggelam.
Maksimal lama senam ini adalah selama 30 menit, tidak di anjurkan lebih dari 30 menit karena akan sangat melelahkan ayam anda.
Jangan terlalu sering menerapkan latihan ini pada ayam anda, cukup lakukan 2 kali seminggu untuk senam renang ini.
* SENAM ABAR
Menggebrak mental Ayam Bangkok anda sangat perlu di lakukan,
karena kalau anda memiliki ayam yang berstamina kuat tapi mempunyai mental lemah maka semuanya sia-sia.
Senam abar sendiri berfungsi untuk melatih mental ayam menjadi mental petarung sejati dengan cara mengabar ayam anda dengan Ayam Jagoan teman anda.
Tidak usah lama, cukup satu atau dua air saja sudah cukup untuk latihan ini.
Apabila ayam yang akan di abar sudah memiliki jalu ada baiknya apabila jalunya di bungkus atau di plester agar aman dan tidak melukai atau menciderai ke dua ayam yang di abar.
Nah itu dia beberapa jenis senam ayam yang patut di terapkan kepada Ayam Bangkok kesayangan anda.
Penerapan latihan yang rutin dan asupan makanan serta suplemen yang cukup dapat meningkatkan kualitas serta otot-otot Aduan ayam Bangkok anda.
Demikian lah rangkuman artikel 333ace kali ini.semoga bermanfaat dan berguna bagi pecinta dan betor Ayam Bangkok Aduan di seluruh Indonesia ya…